Program łączy porady kulinarne z tematyką fitness. Ewa Chodakowska wraz ze swoim zespołem (kucharzem i dietetyczką) zachęca widzów do zdrowego trybu życia i pokazuje, jak wytrwać w postanowieniach, by ostatecznie odmienić swoje życie. W każdym z odcinków widzowie Kuchni+ mogą zobaczyć, jak się odżywiać i ćwiczyć, by zobaczyć i poczuć efekty. Prowadząca przedstawi gotowe zestawy ćwiczeń wraz z praktycznymi poradami z jaką częstotliwością z nich korzystać. Można się także dowiedzieć z jakich produktów i składników w kuchni należy zrezygnować, a które powinno się włączyć do codziennej diety. Jak mówi Ewa Chodakowska:
Mam nadzieję, że letnie słońce dostarczyło Wam wiele energii. I taki stan we wrześniu będziecie mogli zachować dzięki trzeciemu sezonowi programu „Be Active. Ewa Chodakowska”. Wraz z szefem Tomkiem Woźniakiem i resztą ekipy zadbamy o wasze dobre samopoczucie. Nie obejdzie się bez ćwiczeń, smakowitych potraw i wielu motywujących porad, jak nie dać się jesiennej chandrze.
W trzecim sezonie prowadząca skupi się m.in. na takich tematach, jak: dieta osób starszych oraz mężczyzn, ćwiczenia dla ludzi żyjących w stresie oraz desery dla tych, którzy trzymają linię.
Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej znanych ekspertek w dziedzinie fitness. Jest autorką książek, w tym „Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską”. W maju tego roku pobiła rekord Guinnesa w największym otwartym treningu fitness w historii.
Zofia Zborowska i Andrzej Wrona znów zostali rodzicami
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Tak NAPRAWDĘ wyglądają przedramiona 68-letniej Kwaśniewskiej! Tego nie da się ukryć
- Ojciec dziecka Tomaszewskiej nie spełnia się w nowej roli? "Już jest przestraszony"
- Bliscy Murańskiego boją się mówić prawdy o jego śmierci! "I tak byście nie uwierzyli"
- Chwajoł tłumaczy się z nieprzyzwoitej kreacji na komunię. Szok, co napisała [FOTO]