Cała prawda

W 6. odcinku "Całej prawdy" Karolina Głowacka przyjrzy się stresowi. Stres to nasz codzienny towarzysz, który mobilizuje do działania, ale w zbyt dużej dawce powoduje problemy ze zdrowiem i urodą. W odcinku pokażemy, jak odróżnić stres dobry od szkodliwego… a ten drugi bardzo często towarzyszy nam na drodze. Dlatego ekipa "Całej prawdy" postanowiła wystawić prowadzącą na próbę! Karolina Głowacka zasiądzie w aucie jako kierowca, a towarzyszyć jej będzie nieco zbyt gadatliwa koleżanka... Czy dziennikarka da się wyprowadzić z równowagi? Prowadzącą przetestuje też dla Was kilka sposobów na nadmiar stresu. Zobaczycie, jak "atakuje" stres metodami sztuk walki, odcina się od świata w specjalnej kapsule oraz ćwiczy uważny oddech. Na deser - gratka - sama Dorota Wellman podpowie jak radzić sobie ze stresem podczas wystąpień publicznych. Specjalne szkolenie dla publiczności TVN Style!"