"Ranczo". Violetta Arlak schudła 20 kg! Jaką sztuczkę stosuje aktorka, aby dbać o swoją figurę?

Redakcja Telemagazyn
Redakcja Telemagazyn
Violetta Arlak schudła 20 kg! Jaką sztuczkę stosuje aktorka, aby dbać o swoją figurę?
Violetta Arlak schudła 20 kg! Jaką sztuczkę stosuje aktorka, aby dbać o swoją figurę?
Violetta Arlak jest znana wielu widzom ze swojej roli w "Ranczu". Jej bohaterka, czyli Halina Kozioł, i inni bohaterowie skradli serca Polaków. Fani dokładnie przyglądali się aktorce i zwrócili uwagę, że wyglądała inaczej w późniejszych sezonach historii mieszkańców wsi Wilkowyje. Arlak przyznała, że dało jej się sporo schudnąć. Pomocny miał być w tym pewien trik.

Violetta Arlak ma na swoim koncie wiele ról. Fani polskich seriali pamięta ją przede wszystkim dzięki jej postaci w "Ranczu". Halina Kozioł tak, jak inni mieszkańcy wsi Wilkowyje, podbiła serca widzów. Niektórzy wielbiciele tych bohaterów bardzo czujnie przyglądali się wszystkim odcinkom. To właśnie dlatego dostrzegli zmianę wyglądu Arlak w późniejszych sezonach. Okazało się, że aktorka postanowiła pozbyć się kilku kilogramów. Już jakiś czas temu aktorka opowiedziała o odchudzaniu i o triku, jaki pomógł jej osiągnąć cel. Widzowie cały czas są pod wrażeniem jej metamorfozy oraz sztuczki, którą wykorzystała.

Violetta Arlak i jej sposób na odchudzanie

W 2019 roku Vilotetta Arlak udzieliła wywiadu dla tygodnika "Rewia". W rozmowie przyznała, kiedy postanowiła schudnąć i jak zaczęła to wyzwanie. Aktorka opowiedziała wtedy o swoim sposobie, który ułatwił jej pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie była to żadna zasada związana z odżywianiem, czy zdrowym trybem życia. Arlak zmieniła jedno ze swoich przyzwyczajeń i przestała zapraszać do domu gości.

10 lat temu powiedziałam kilogramom: stop! Od tamtej pory nie zapraszam zbyt często gości do domu, bo wtedy wypadałoby coś ugotować. A ja nie chcę, żeby jedzenie było głównym powodem spotkań towarzyskich. Dlatego zdecydowanie wolę kawiarnie – powiedziała Violetta Arlak w rozmowie z magazynem "Rewia".

Dzięki temu, że nie przyjmowała bliskich w domu, dużo łatwiejsze stało się dla niej przestrzeganie diety. Spotkania ze znajomymi nie były już pretekstem do podjadania. Trzymanie się zaleceń od dietetyka sprawiło, że aktorka zaczęła widzieć efekty. Violetcie Arlak udało się schudnąć 20 kg!

Czy Violetta Arlak naprawdę przeszła aż tak dużą przemianę? Zauważyliście jej metamorfozę podczas oglądania "Rancza"? Zobaczcie zdjęcia w galerii!

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na telemagazyn.pl Telemagazyn