„Pytanie na śniadanie”. Danuta Martyniuk schudła aż 17 kilogramów dzięki tej diecie! Żona Zenka Martyniuka zdradziła, co je aby utrzymać formę. „Czuję się lżej i mam większą chęć do życia”

Danuta Martyniuk w pewnym momencie swojego życia powiedziała „dość!” hejterom i internetowym złośliwościom i postanowiła radykalnie zmienić swój wygląd. W tym celu przeszła na dietę i schudła aż 17 kilogramów! W programie „Pytanie na śniadanie” ukochana króla disco polo zdradziła, jak wygląda teraz jej dieta i które nawyki żywieniowe zmieniła. To jej przepis na sukces i znacznie lepszy stan zdrowia!

Multimedia

Danuta Martyniuk - dieta. Co zrobiła, by schudnąć 15 kg

Danuta Martyniuk to ukochana żona Zenka Martyniuka, określanego mianem króla disco polo. W ostatnim czasie Danuta Martyniuk przeszła spektakularną metamorfozę, wyjawiając, że kluczem do sukcesu była minimalnie zmodyfikowana dieta.

Kiedy przy moim wzroście 154 centymetrów waga pokazała 67 kilogramów, wiedziałam, że przede wszystkim muszę przestać jeść słodycze, bo to one mnie gubiły. Zmniejszyłam też o połowę porcje posiłków i piłam dużo wody. W sumie schudłam 17 kilo - cytuje jej słowa dla Party serwis Jastrząbpost. - Czuję się lżej i mam większą chęć do życia. Codziennie rano chce mi się wstać, ładnie ubrać i umalować. Po takim spadku wagi wymieniłam niemal całą garderobę i była to najprzyjemniejsza część metamorfozy - dodała.

Filip Chajzer pokazał narzeczoną! Tak wygląda 25-letnia Julia Zobacz więcej

Dieta Danuty Martyniuk. Co je żona Zenka Martyniuka

W niedzielny poranek [2.10.2022] Danuta Martyniuk była gościem Małgorzaty Tomaszewskiej i Aleksandra Sikory w programie „Pytanie na śniadanie”. Pojawiła się tam zaproszona przez samą Joannę Kurską. Ukochana króla disco polo zdradziła w rozmowie, co obecnie ląduje na jej talerzu.

Zdradziła również, że motywacją do zmiany nawyków żywieniowych były złośliwe komentarze internautów, które pojawiały się w sieci. - Czytałam nieprzychylne komentarze w internecie na mój temat, że jestem za gruba, że wyglądam jak mama Zenka... To mnie zmotywowało. Pomyślałam: o nie! Muszę coś zmienić - wyznała.

Tak kiedyś wyglądała Elżbieta Jaworowicz. Tych zdjęć mogliście nie widzieć!Zobacz więcej

Danuta Martyniuk przybliżyła swój obecny rytm dnia. Jak zdradziła, od lat dzień zaczyna od kisielu z siemienia lnianego, który przygotowuje wieczór wcześniej i którego zbawienny wpływ na urodę jest przez nią bardzo doceniany. Pół godziny później pije kawę z mlekiem bez laktozy (1,5%), a kolejne pół godziny później - je owsiankę. Przygotowuje ją na wodzie, wzbogacając dodatkiem jogurtu, kefiru, owoców czy orzechów. Przepis dostała od przyjaciółki.

Do obiadu nie podjadam - zaznaczyła.

Obiad Danuty Martyniuk to kawałek mięsa i surówka - żona Zenka nie jada ziemniaków. Kolacja, czyli ostatni posiłek Danuty, zjada około godz. 17:00-18:00. - Kanapeczka z chudziutką wędlinką - doprecyzowała Martyniuk dodając, że mocno ograniczyła spożycie masła. - Wiadomo - masło, czyli cholesterol, wpływa na wagę - wyjaśniła. W jej diecie nie brakuje również owoców.

Zenek i Danuta Martyniuk - czym się różnią

W programie pojawił się również Zenek Martyniuk, wyznając, że jest fanem kuchni swojej żony. Uwielbia również zupy, za którymi z kolei nie przepada jego małżonka, do których lubi dodatek śmietany. Przepada również za ziemniakami, których unika Danuta Martyniuk.

Danuta Martyniuk i jej spektakularna metamorfoza. Motywacją były złośliwości internautów!

Zobacz galerię

Sprawdź program tv na stronie Telemagazyn.pl

Komentarze

Skomentuj
  • Ola Monola (gość)

    Ależ ludzie są złosiwi .Ja uważam, że Pani Danuta to ładna kobieta czy pełniejsza czy szczuplejsza . Spójrzcie na siebie . Wiadomo, że dla zdrowia warto trochę schudnąć ale nie przejmować się takimi złośliwy.i tekstami . Takie ko.entarze to piszą prostacy i bez klasy ludzie .

    05.10.2022 16:19
  • Kryska (gość)

    Oglądałam program.Jak zaszczyty piesek.Nie potrafiła odnaleźć się przed kamerą.Masakra.Zenek odpowiadał na wszystkie pytania.Jedyne co jej się udało to pomachać ręką 🤣🤣🤣🤣

    05.10.2022 15:16
  • Ella (gość)

    A ja żrem tyle co mój men i i przytyć nie mogę, dlatego że jestem w ciągłym ruchu, praca w ogrodzie i w domu. Nie jeżdżę tramwajami ani autobusami bo nie lubię,zawsze wszędzie z buta,no chyba że mnie pan mąż gdzieś zawiezie.

    04.10.2022 17:02
  • Bardzo fajna dieta skorzystam z niej doop (gość)

    Super dieta skorzystam

    04.10.2022 15:09
  • Boo (gość)

    W przypadku tej pani siemię lniane nie wpłynęło na urodę

    04.10.2022 13:05
  • Renia (gość)

    Zmieniłam swoje nawyki, przestałam tłusto jeść, nie objadam się przed snem, ograniczyłam słodycze i gazowane napoje. Teraz piję mineralną cisowiankę po każdym posiłku i to przynosi efekty

    03.10.2022 09:26
  • Niestety (gość)

    Porażka medialna.

    02.10.2022 17:27

Dodaj komentarz

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin.

Hity dnia

Wszystkie hity »


Logowanie

Jeżeli nie posiadasz konta, zarejestruj się.

×