Trasy nordic walking w woj. pomorskim. Gdzie warto iść w weekend 25 - 26 maja. 3 najciekawsze trasy

Które szlaki nordic walking w woj. pomorskim polecają mieszkańcy? My już to wiemy.

Traseo to aplikacja, za pomocą której każdy ma możliwość zapamiętywania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. Razem z Traseo proponujemy Wam 3 interesujące ścieżki nordic walking w woj. pomorskim. Wybierz najciekawszą dla siebie.

Nim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda. W sobotę 25 maja w woj. pomorskim ma być od 13°C do 27°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 0% do 42%. W niedzielę 26 maja w woj. pomorskim ma być od 13°C do 27°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 3% do 40%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wokół jeziora Studzieniczno

• Początek trasy: Brusy
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 13,86 km
• Czas trwania marszu: 4 godz. i 37 min.
• Przewyższenia: 29 m
• Suma podejść: 74 m
• Suma zejść: 70 m

Trasę dla amatorów nordic walking poleca Hop_siup

Łatwa trasa okalająca jezioro Studzieniczno. Połowa trasy to droga asfaltowa o bardzo małym natężeniu ruchu, druga połowa to utwardzona droga leśna/gruntowa. Idealna do biegu, a także jazdy rowerem.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Szlak Saren - Sopot - Pieszy Niebieski ver. 2017

• Początek trasy: Sopot
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 4,49 km
• Czas trwania marszu: 50 min.
• Przewyższenia: 97 m
• Suma podejść: 286 m
• Suma zejść: 309 m

Trasę dla amatorów nordic walking poleca JJ_Active

W terenie szlak „Saren”oznaczony kolorem niebieskim na żółtym tle.

Przebieg szlaku: Osiedle Mickiewicza (ul. A. Mickiewicza przystanek autobusu 144) – Mala Gwiazda – Dolina Świemirowska – Dąb Esperantystów – ul.M. Reja – pętla trolejbusowa Aleja Niepodległości.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Nocne Bieganie z Wilkami i Czołówkami #132

• Początek trasy: Sopot
• Stopień trudności: 2.0
• Dystans: 11,32 km
• Czas trwania marszu: 1 godz. i 52 min.
• Przewyższenia: 124 m
• Suma podejść: 786 m
• Suma zejść: 786 m

Trasę nordic walking mieszkańcom poleca Pmfalcon

Przyjemna trasa po szlakach TPK w okolicy Gdyni Kolibek. Start i meta przy Kolibki Adventure Park, gdzie najłatwiej zaparkować samochody. Teren pagórkowaty, jak na Trójmiejski Park Krajobrazowy przystało. Było więc kilka podbiegów, ale i zbiegów. Z ciekawostek, które po drodze można zobaczyć to poza dzikami :) wieża widokowa w Kolibkach, przy której byliśmy dwukrotnie.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością. Może przynosić wiele korzyści, jeśli pamiętamy o odpowiedniej technice. Aktywność fizyczna jest potrzebna w dbaniu o zdrowie fizyczne i psychiczne. Nordic walking może pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:

• kijki aluminiowe
• kijki z włókna szklanego
• kijki z włókien węglowych

Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.

Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.

Jeśli lubicie spacerować wśród zabytków i atrakcji miast, na Pomorzu koniecznie zaplanujcie weekend w Trójmieście. W tej rozległej aglomeracji każdy znajdzie coś dla siebie. Najprzyjemniej spaceruje się np. po starym Gdańsku, gdzie przy Długim Nabrzeżu wznosi się słynny Żuraw, albo po ulicy Bohaterów Monte Cassino w Sopocie, znanej jako Monciak, z Krzywym Domkiem, który wygląda, jakby rozpuszczał się od letniego upału.

Nie każdy lubi spacerować z kijami do nordic walking po piasku, ale jeśli nie przeszkadza wam sypkie podłoże, plaże Pomorza oferują piękne widoki i sporo dodatkowych atrakcji. Warto pomaszerować choćby na sopockie molo, jedno z najdłuższych w Europie, pamiętajcie tylko, że w okresie wakacji wstęp na pomost jest płatny.

Dla miłośników maszerowania z kijkami wśród pięknych okoliczności przyrody na Pomorzu najlepiej sprawdzą się Bory Tucholskie – rozległy kompleks leśny, oferujący nie tylko mnóstwo zieleni, ale też rzeki, jeziora i ścieżki przyrodnicze, wytyczone wśród najciekawszych zakątków, pomników przyrody i obszarów szczególnej ochrony.