Tom Kerridge - zdrowy początek Odcinek 6

Streszczenie odcinka

Osiem rodzin postanawia zmienić swój codzienny jadłospis, aby uporać się z dolegliwościami zdrowotnymi. Nad zmianą ich nawyków żywieniowych czuwa Tom Kerridge - znany szef kuchni, właściciel pubu nagrodzonego dwiema gwiazdkami Michelin i propagator zdrowego odżywiania. Gospodarz programu zachęca jego uczestników do gotowania posiłków ze świeżych, lokalnych produktów oraz podpowiada, jak robić zakupy, by wyeliminować marnowanie żywności.