Żyj aktywnie

Name: Żyj aktywnie
Genre: Magazyn

Zdrowe nogi, 2015

Jazda na rowerze, bieganie i skakanie na skakance doskonale kształtują mięśnie nóg. Już proste skłony pomogą pozbyć się pomarańczowej skórki i poprawić kondycję.

Czas trwania:12 min

Gatunek:Magazyn/Magazyn

Żyj aktywnie w telewizji

Piątek 10.07.2015

07:35
Odcinek1
TVP 1
Piątek 17.07.2015

07:35
Odcinek2
TVP 1
Piątek 24.07.2015

07:35
Odcinek3
TVP 1
Piątek 31.07.2015

07:40
Odcinek4
TVP 1
Czwartek 03.09.2015

08:40
Odcinek1
TVP 1
Czwartek 10.09.2015

08:40
Odcinek2
TVP 1
Czwartek 17.09.2015

08:40
Odcinek3
TVP 1
Czwartek 24.09.2015

08:40
Odcinek4
TVP 1

Opis programu

odc. 4. "Zdrowe nogi" Podpowiemy jak utrzymać nogi w idealnym stanie. Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia! Nogi doskonale kształtuje jazda na rowerze, bieganie i skakanie na skakance. Już proste skłony pomogą pozbyć się znienawidzonej przez wszystkich pomarańczowej skórki i poprawić kondycję nóg.